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Tous les articles d'Olivier Couly


Phobies : Comprendre pourquoi la peur devient incontrôlable
a peur est une réaction naturelle et utile. Elle permet d’anticiper un danger et d’adapter son comportement.
La phobie, en revanche, se caractérise par une réaction disproportionnée, souvent incontrôlable, face à une situation ou un objet qui ne représente pas un danger réel.
Olivier COULY
21 janv.2 min de lecture


Anneau gastrique virtuel sous hypnose : Comment ça fonctionne réellement ?
L’anneau gastrique virtuel est une approche utilisant l’hypnose pour agir sur la perception de la satiété et sur certains comportements alimentaires.
Contrairement à un anneau gastrique chirurgical, il n’y a aucune intervention physique, aucun dispositif médical, ni modification du corps.
Olivier COULY
19 janv.2 min de lecture


Compulsions alimentaires et grignotage : Comment l’hypnose agit sur les automatismes ?
Le grignotage n’est pas toujours une question de faim. Beaucoup de personnes mangent sans appétit réel, parfois même sans plaisir, avec le sentiment de ne pas pouvoir s’arrêter.
On parle alors de compulsions alimentaires :des comportements automatiques, répétitifs, qui s’imposent malgré la volonté consciente.
Olivier COULY
19 janv.2 min de lecture


Est-ce que l’hypnose pour perdre du poids marche toujours ?
La question revient fréquemment :« Est-ce que l’hypnose pour perdre du poids marche toujours ? »
Elle est légitime. Lorsqu’une personne a déjà essayé plusieurs méthodes sans résultat durable, il est normal de douter.
Mais cette question appelle une réponse nuancée. Car l’hypnose n’est ni une solution magique, ni une méthode universelle applicable de la même manière à tous.
Olivier COULY
19 janv.2 min de lecture


RITMO® (Type EMDR) : Une méthode douce et efficace pour surmonter les traumatismes
Face à un traumatisme ou un choc émotionnel, trouver une solution pour apaiser les souffrances intérieures est essentiel.
Olivier COULY
11 déc. 20243 min de lecture


Toutes les calories ne se valent pas !
Toutes les calories ne se valent pas !
Olivier COULY
13 déc. 20232 min de lecture


Bien écouter sa faim peut aider à rester mince
Ecouter sa faim peut aider à rester mince
Olivier COULY
30 nov. 20233 min de lecture
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