NOUVELLE HYPNOSE

La peur est une réponse naturelle et saine que nous avons tous face au danger. 

 

C'est un instinct de survie conçu pour nous aider à éviter et à échapper aux situations menaçantes. Les phobies, cependant, sont différentes. Pour commencer, les phobies sont plus intenses que les peurs - elles peuvent entraîner de graves crises d'anxiété et de panique chez certaines personnes.

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Les phobies se développent lorsque quelqu'un a une peur exagérée ou irréaliste entourant une certaine situation ou un certain objet. Si cette situation ou cet objet est courant dans la vie quotidienne, la phobie peut restreindre la vie d'une personne, l'empêcher de faire ce qu'elle veut faire et lui causer beaucoup de détresse.

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L'hypnothérapie peut vous aider à désapprendre la réaction de peur, à augmenter votre exposition à la phobie et à atténuer l'anxiété associée avec le temps.

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Les phobies fonctionnent à un niveau subconscient.

 

Le but de l'hypnothérapie est de communiquer avec le subconscient et de changer la façon dont vous vous sentez et vous comportez face à votre phobie.