NOUVELLE HYPNOSE

Tout le monde sait que pour avoir une bonne santé, il faut maintenir une bonne forme physique. 

 

Cependant, ce n'est qu'une partie de la stratégie requise pour réussir. La performance sportive est totalement liée à la capacité mentale et à la capacité physique associées.

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Pour beaucoup de gens, cela peut sembler un concept étrange, mais des milliers de sportifs ont reconnu que le pouvoir de leur état mental avait un effet positif sur leurs performances sportives.

 

L'hypnothérapie est utilisée depuis de nombreuses années pour aider les athlètes  à améliorer leurs capacités naturelles, grâce à des fonctions thérapeutiques et d'amélioration des performances. 

La théorie derrière l'hypnose sportive est que la relaxation est la clé de l'amélioration des performances sportives. 

Les athlètes peuvent mieux performer s'ils sont capables de se détendre pendant l'entraînement et la compétition, afin de se concentrer sur la tâche à accomplir.

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Avec une totale confiance en soi, sans doute et une bonne préparation, la performance est bien meilleure ou plus facile. L'hypnothérapie est un puissant "booster" de performances.

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Pour performer dans le sport, il faut avoir un immense désir de gagner et croire que l'on est digne de gagner. Ces deux qualités sont des qualités mentales, et il est important de réaliser que la victoire, la performance commence dans l'esprit, avec votre inconscient complice.